【11・12月 特別クラス】

2022年10月23日

<12月特別クラス>

真鍋 明香里 × 長山 奨「セミプライベート~バレエのためのBase work × バレエ」 

【3日間!12月4・18・30日(日)】 

バレエに必要なカラダ全体 の可動域が広がった!と真鍋先生が絶賛する「バレエのためのBase work」⇒ カラダが整った状態でバレエクラスを受講することにより、確実な効果を体感いただけます。怪我のないカラダ作りを目指します! 

🎦レッスン動画はこちら▶ ↪レッスン動画公開中 

・15:50〜16:30 セミプライベート~バレエ向上のためのBase work~

 講師:長山 奨 ▶プロフィールはこちら

 料金:2,000円

※バスタオル(大きめのタオル)をご持参ください♪

・16:35~18:05 バレエ初中級

 講師:真鍋 明香里

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【12月11・25日(日)】

15:50~17:20 バレエ初中級

17:25~17:55 オリジナル・ヴァリエーション30分

講師:真鍋明香里

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<11月特別クラス>

「ピラティス×バレエ」初回体験クーポン配信中!

池袋スタジオでの『ピラティス』を特別開講!~ケガのない身体づくり~

45分間しっかり筋肉・身体をほぐし、その後のバレエレッスンで効果を発揮しながらセンターレッスンに特化した豪華90分クラスとなります。

ピラティス初心者大歓迎!

さらにこちらのクラスを対象に初回体験1,500円クーポン公式LINE にて配信中! どなたでも初回は1,500円でお得にご受講いただけるチャンスです。

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毎週日曜日 (11月限定)

15:50~ 17:25 ピラティス&バレエ

※16:40からはバレエ初中級~センターレッスン多め~

講師:岡田 あんり(STOTT PILATES®認定インストラクター・BESJ Mat Pilates Trainer)

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●「アダージオ入門 バーワーク付き」クラス 毎月1回開講

〜未経験者・初心者対象クラス〜 

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【開講日】次回は12月8日(木)19:15~20:30

【講師】大枝 将也 

【スタジオ】要町スタジオ

【定員】3名 

※アダージオクラスは定員が少ないため、「キャンセル待ち登録」いただいた方は、次回レッスンを優先予約いたします。

【受講料】

・単発・都度払い:4,200円

・チケット:1スタンプ+1,200円

【対象】アダージオ未経験者・初心者 ※ポワント歴1年半〜2年以上の方

アダージオ未経験の方、始めて間もない方が対象の75分クラスです♪

少人数制ですので一人ずつしっかりとサポートしていきます!

来年開催の発表会に向けても…ぜひ挑戦してみませんか?

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🎄クリスマスキャンペーン・年末年始特別ワークショップ🎍

  • 特別ゲスト・特別内容による年末年始WSを今年も開催いたします!是非お楽しみに♪ 詳細はこちら 🩰
  • 今年も1年間、感謝の気持ちを込めて.....毎年恒例クリスマスキャンペーンを実施いたします!(12月より)詳細はこちら 🎅